조급함 내려놓기: 느리지만 아름다운 삶
안녕하세요, 하눌이에요!
오늘도 고생 많으셨어요.
자기 전에 읽기 좋은
힐링 심야 포스팅,
오늘도 시작합니다!
가끔 이런 생각 들죠.
“나만 너무 느린가?”
“왜 나만 아직 여기 있지?”
SNS만 켜도, 주변만 둘러봐도
누군가는 벌써 자리 잡았고
누군가는 벌써 다음 목표를 향해 가는 것 같고.
그래서 나만 뒤처진 것 같고.
근데 말이죠,
정말 그게 ‘뒤처진 것’일까요?
🌿 느리게 가는 게 틀린 걸까?
꽃도 종류마다 피는 시기가 다르잖아요.
벚꽃은 봄에, 코스모스는 가을에 피고
해바라기는 햇빛 쨍한 여름에 웃어요.
우리는 그걸 두고 “왜 얘는 늦게 피지?” 라고 하지 않잖아요.
사람도 똑같은 것 같아요.
빨리 피는 사람도 있고
시간이 조금 더 필요한 사람도 있어요.
그리고 늦게 피는 꽃이 더 오래 가기도 하잖아요.
⏳ 조급함은 마음을 갉아먹는 감정이에요
자꾸 비교하고,
자꾸 내 속도에 실망하고
그래서 무기력해지고,
나중엔 아무것도 시작하지 못하게 돼요.
그러니까,
조급함을 느낄 땐 잠깐 멈춰서 내 호흡을 들어보는 연습이 필요해요.
바쁘게 걷는 게 전부가 아니고,
느긋하게 천천히 보는 것도 삶의 방식이에요.
🌙 지금 당신은 잘하고 있어요
남들보다 늦게 시작했다고 해서
그 길이 의미 없는 건 절대 아니에요.
누군가는 빠르게 도착했을 수도 있지만,
당신은 그 과정에서 더 많은 풍경을 보고,
더 많은 감정을 겪고,
더 단단해지고 있을지도 몰라요.
그건 아무나 가질 수 없는 소중한 경험이에요.
🍃 하눌이 추천하는 ‘느림의 루틴’ 3가지
- 아침 10분 ‘무계획 산책’
- 목적 없이 걷는 시간, 의외로 많은 영감을 줘요.
- 저녁 5분 ‘손글씨 일기’
- 타자 대신 펜으로 오늘을 적어보세요. 내 속도가 보이기 시작할 거예요.
- 일주일에 한 번 ‘휴대폰 꺼두기’
- 아무것도 하지 않는 시간도 ‘해야 할 일’이 될 수 있어요. 뇌에게도 숨 쉴 틈을 주세요.
오늘도 고생 많았어요.
조금 느려도 괜찮아요.
당신만의 속도로, 당신만의 방향으로 가는 중이니까요.
그리고 그 길은,
지금 이 순간에도 충분히 아름답답니다. 🌕✨
좋아요❤️ 꾹 눌러주시면
내일도 따뜻한 위로 준비해서 돌아올게요!
감사합니다.
🔗 이런 글도 함께 읽어보세요.
요즘 나를 버티게 하는 루틴 3가지 (심야 포스팅)
밤 11시를 넘기고 조용해질 때,문득 내가 하루를 잘 살아낸 걸까 싶은 마음이 들죠.누구에게 털어놓을 것도 없이그냥 나만의 리듬을 붙잡고 하루를 버텨내는 날들.요즘 저는 세 가지 루틴 덕분에
hnul.tistory.com
스트레스, 이렇게 털어내보는 건 어때요?
🧘♀️ 오늘 하루, 마음이 많이 무거웠다면… 하루 종일 몸은 바쁘고,머리는 복잡하고,마음은 무거웠던 그런 날이 있죠?아무 일 안 했는데도 지친 기분,혼자만 뒤처지는 것 같은 느낌,괜히 울
hnul.tistory.com
📢 하눌의 꿀팁저장소는 정보도 꿀팁도,
그리고 기억하고 싶은 생각들도 함께 쌓여가는 공간이에요.
밤에 우연히 들른 당신에게 작은 위로가 되기를 바라며
이만 마치도록 할게요. 🌙
감사합니다.